据教育部新闻发布会报道，现在我国的近视率高达53%左右，其中学生近视达到八成之多。尽管现在近视的人很多，可真正了解如何配镜的人却很少，甚至连眼镜的基础知识都不知道，然后在配眼镜上走很多弯路，轻则金钱上受点损失，重则造成视力永久性的增加。
那么今天我将自己三十年的配镜经验和知识分享给你们，告诉你们配眼镜需要注意的问题，在配镜的路上少踩坑。
基础知识分为三个部分：镜片、镜架、以及验光
首先先来谈谈镜片
眼镜镜片的外观看上去几乎相同，并且任何带度数的镜片都能够使你的看清事物，所以给很多人造成了误区，认为所有镜片都差不多。其实每个镜片品牌背后花费的时间金钱人力非常大，从世界最大的几个镜片制造商卡尔·蔡司、罗敦司得、依视路这些品牌的创始时间就能看出，经过了上百年的时间锤炼，比广告更有说服力的存在。
卡尔·蔡司，德国百年品牌，创始时间于1846年。
罗敦司得，德国百年品牌，创始时间于1877年。
依视路，法国百年品牌，创始时间于1849年。
当然并不是靠品牌创始时间来作为比较，而是这些镜片品牌的参数是最重要的差异所在。不要小看参数微小的差距，这些都是经过长时间对光学研究的成果，花费的时间功夫是难以想象的，所以很多专业人士建议在预算范围内选择最好的镜片是有依据，光学性能好的镜片能够更好的矫正调节视力，佩戴的感受和舒适度也会更高。
（这里不谈任何三无的噱头产品）
1：折射率
镜片的折射率是必须了解的环节，你可以理解为折射率代表镜片的厚度，当材质和度数相同的情况，折射率的数值越高，镜片的厚度越薄；折射率的数值越低，镜片的厚度就越厚；折射率高的镜片价格肯定也越高嘛，相反亦是。
折射率并不是越高越好，因为折射率牵扯到了阿贝数，我给大家整理了份折射率的参考数值：
（仅供参考，具体根据自身情况听从验光师建议）
0-300度建议1.56折射率镜片
300-600度建议1.60折射率镜片
500-800度建议1.67折射率镜片
800度以上建议1.74折射率镜片
2：阿贝数
阿贝数就是色散系数，算是现在衡量镜片的成像清晰度非常重要的指标，具体专业的解释大家可百度。我用简单好理解的方式来讲讲阿贝数，阿贝数的数值越大，色散就会越小，成像就会更清晰；阿贝数的数值越小，色散则会越大，成像的清晰度就会越差。
镜片折射率和阿贝数的关系，折射率越大，色散都会越大，即阿贝数值更低。单一折射率而言，肯定是折射率数值越高越好；单一阿贝数而言阿贝数越高越好，但配镜需要根据自身得视力情况综合选择，适合自己最重要，不要太局限在某个参数上。
值得一提的是恩斯特·阿贝是阿贝系数的创始人，同样也是卡尔·蔡司的创始人之一，所以蔡司在对阿贝数的控制要求很高，也特别注意阿贝数和其它数值的结合效果，目前在相同度数和折射率的情况下，蔡司镜片的阿贝数远高于其它任何品牌，仍没有品牌能够超越，这也是它成为世界公认排名第一的理由之一。
3：耐磨系数
当树脂镜片才进入市场时，可以说是相当不耐磨，耐磨系数很低，佩戴几个月就被磨花，相信早期近视的人都有这样的感受。随着科学技术的发展，不断的更新迭代，最普通的树脂镜片表面硬度达到2-3H，而现在的树脂镜片硬度已经超越了6-7H，再结合表面加硬镀膜处理完全解决了不耐磨的缺点。
在耐磨这个参数上，蔡司专门推出了钻立方铂金膜，依视路推出了钻晶膜，非常看重耐磨系数的用户比较推荐这两个系列的镜片。
4：球面与非球面
我来谈谈这两款镜片的不同之处，在相同材料和相同度数的条件下，非球面镜片会比球面镜片更薄；长时间看同样的事物，非球面镜片不容易眼疲劳，球面镜片容易感到疲劳；观察一个物品的时候，球面镜片由于边缘成微微球状会有扭曲的现象发生，不会看到最为真实的情况，而非球面镜片有着宽阔平整的视野，不会发生扭曲畸变的现象。
非球面镜片的价格肯定比球面高些，另外现在市场上也出现了双面非球面镜片，佩戴的视野更加清晰，更加轻薄，最终的成像效果也会更好，价格肯定也更贵。
关于镜片最后我想说，大品牌的正品肯定比小品牌的质量工艺好，镜片是属于精密加工的行业，大品牌的科研投入、设施设备等等是小品牌完全不能对比。镜片是眼镜的灵魂，所以在自己预算范围内选择最好的镜片不是没有道理。
再来说说镜架
镜架比较重要的几个参数我认为是镜框、材质和品牌。
1：镜框
现在市面上的镜框分为三种：全框、半框和无框，从字面上已经非常好理解这三个镜框的含义。全框指的是能够把镜片全部框住的镜架，优点是将镜片全面固定托住非常稳定，不容易发生脱落现象，给人很安稳的感觉，适合度数高的近视用户；半框是指用半边框住固定镜片，下半部分用细丝来固定镜片或者不用任何固定，稳定性一般，整体风格偏商务斯文；没有任何边框来固定的镜架便成为无框镜框，只是在镜片内测边缘通过打孔螺丝用镜腿来固定，缺点肯定是稳定不好，寿命相对较短，不适合高度数人群。
在相同材质的情况下从稳定性来看肯定是全框＞半框＞无框；但从镜框重量方面来看无框最轻，无框＞半框＞全框；所以没有最好的镜框，只有最适合自己的镜框。
2：材质
镜架的材质有很多种，我来说下目前在市场上最常见的镜架材质的优点缺点，镜架的材质决定了大部分佩戴的舒适感，可以根据材质去选择适合自己的镜架，这样才能做到舒适且好看。
PC材质：它的另一个名字叫做“太空片”，超过10毫米就是防弹玻璃，优点是有较好的柔韧性，比较耐冲击，毕竟成为太空片，并且价格较低；缺点是不耐用，舒适度较低，镜架不能根据不同脸型进行调整。
TR材质：同时也被成为“记忆塑料”，优点是柔韧性很好，比较耐挤压踩踏，质地较轻；缺点是由于柔韧性较好对于加工镜片的师傅宽容度很大，做得较差的镜片也能轻松装入镜架。
板材材质：市面上的板材基本都是醋酸纤维素，优点是硬度高，比较耐磨，可以根据不同脸型做出适当的舒适性调整；缺点是材质较硬，调整不当舒适性很低。
合金材质：合成的金属的材质，不同的金属材料合成的材质，在耐腐蚀度和强度等物理化学方面的性能都有差异，优点是加工难度低，容易调整镜架，价格低；缺点是容易发生腐蚀生锈的情况，容易被挤压变形，部分人还容易发生金属过敏的情况。
纯钛材质：目前比较不错的镜架材质，优点是强度较高，不容易发生变形，不会金属过敏，最重要的是质地还很轻；缺点是加工难度较大，材料价格高，导致纯钛材质的镜架价格较高。
β钛材质：可以理解为钛材质的另一种状态，优点是柔韧性好，不容易变形，质地也是非常轻；缺点是加工难度较大，材料价格高导致镜架价格也高，并且不适合高度数人群。
3：品牌
我们国家算是镜架生产大国，国产镜架品牌非常多质量也很不错，同样也给许多国外品牌代工出口，因此镜架品牌的选择性很大，在这里我就挑几个我认为还不错的镜架品牌来简单介绍，镜架品牌通过大家的喜好和试戴感受来选择，我就不作推荐。
派丽蒙：国产镜架品牌，创立于1992年，总部在福建厦门，在眼镜行业里资历算是比较深，综合来说性价比较高，佩戴舒适不雅鼻梁，建议尽量选择TR90和纯钛材质。
索西克：德国镜架品牌，创立于1989年，以做高质量和高性价的镜架为主，设计简约优雅，对于预算不算太高又想购买质量好的镜架，它的确是不错的选择。材质这块主要采用镁铝以及钛合金，总体舒适感会比较好。
精工：日本镜架品牌，创立于1996年，大多数商务人士的首选，属于中高档层次的镜架品牌，主要以为精致的工艺出名，拿到手上都能感受到它的质感。
夏蒙：日本镜架品牌，镜架质量算是比较高了，以生产研究钛材质的镜架为主，不过在价格上会更贵，专业材质的镜架大概在3000左右，简单入门设计款在500左右也是能够满足日常需求。
海伦凯勒：以世界传奇女性作家“海伦凯勒”命名的眼镜品牌，2009由厦门公司引进运营，个人比较喜欢的品牌，名气很大，做工工艺也很细，主要是它家的镜架大多佩戴起来舒适感很高。
欧克利：美国镜架品牌，成立于1975年，它家主要以生产研究运动眼镜系列为主，设计感上就比较偏向运动，如果在运动过程中产生出汗和位移的情况，欧克利镜架能够很好的处理，偏向于有运动需求的人群。
诗乐：奥地利镜架品牌，成立于1964年，被称为是世界上最轻的镜架，主要追求轻盈带来的舒适感，相信佩戴过它的朋友都会有种感受好像什么也没戴，拥有极高的工艺标准和最新材料，因此它的价格也不会太低，普通系列在2000元左右。
此外我给大家再提几点建议：
（1）谨慎选择大框的镜架，因为保留的镜片面积较多使眼镜本身偏重，带起不舒服不说，有的鼻梁低的用户会频繁下滑，造成眼镜位置偏下，影响视野和清晰度。
（2）选择轻点的镜架，给鼻梁造成的压力小点，现在市面上的眼镜镜架总重量大多数在15克-30克，据科学研究表示长期佩戴25克以上的眼镜会产生压迫感，所以镜架尽量轻点的材质，尤其是高度数的人群。
（3）一定要试戴，从以上讲解的参数来看，无论是镜框大小或是重量，还是佩戴的舒适度等只有亲自佩戴才能感受做出决定。
最后讲讲验光
研究表长期佩戴明验光度数与自身相差20度以上的眼镜，会导致视力度数增加等不良影响，因此验光的重要性不用多说，但与此同时配镜验光也是存在误区最多的环节，所以大家非常有必要重视。
误区一：佩戴眼镜会让度数越来越高，脸型产生改变，选择不佩戴眼镜。
眼镜不会让你度数增加，让你度数增加的原因更多是用眼习惯差，长时间近距离用眼，比如阅读写字看电子设备等，又或者是因为你配的眼镜太差，光学性能低导致度数增加。
误区二：青少年度数增长属于正常现象，成年则会稳定。
成年以后近视度数还是可能会加深，近视度数加深是伴随终身的，因为近视发生的结构是眼轴变长或角膜曲率变得陡峭，而这样的改变是没有终点的，不会到了年龄而停止，如果不佩戴眼镜控制近视度数是会继续发展的，特别是成年人过度的用眼疲劳，不注意保护眼睛，很容易加深度数。
误区三：发现孩子近视立即带去随便小店配镜，不散瞳直接配镜。
青少年近视可以区分为真性近视和假性近视，还包括某些眼部疾病的可能性，所以发现孩子近视后第一时间是前往医院眼科进行全方位的眼部检查和散瞳验光。散瞳验光在医学专业上叫做麻痹睫状肌验光，验光前使用药物将瞳孔放大，使睫状肌得到彻底放松达到屈光状态，这样验光能够排除假性近视的可能性，也能够得到最准确的度数。目前市面上任何眼镜店是没有资质进行散瞳验光的。
误区四：眼镜店验光都是靠仪器打印出的数据作为结果。
眼镜店是能够满足普通人验光的需求，但绝不是所有眼镜店都很认真负责且专业，眼镜店验光无非看两个条件，一是仪器设备，二是验光师的专业度。很多不知名小店的设备简陋老旧，大多数来自二手市场，测评出来的数据偏差较大，比不上现在的设备，再者现在市面上正规的眼镜店在职验光师都必须持有验光资格证书上岗，验光师会根据你的实际情况结合电脑验光数据单进行调节，给出最终处方，不要忽视验光师的重要性。
告诉大家一个我选择验光师的小技巧，首先要求出示验光资格证书（无法出示此证书建议换家配镜），资格证书上记录拿证时间，我会选择从业时间较长的验光师毕竟经验比较丰富。
重庆口碑还不错的几家眼镜店推荐：
1：刺鸟眼镜：全国写字楼连锁眼镜店，卡尔·蔡司官方合作授权眼镜店，蔡司镜片能够做到市场价5折，并且配备全套蔡司进口验光设备，结合专业度服务验光售后和价格来说，性价比在重庆来说是最高的了，写字楼眼镜店成为现在很多年轻人的首选。
2：JINS眼镜：全国商场连锁眼镜店，日本上市公司旗下的品牌眼镜店，主要经营自家品牌和日本豪雅镜片，自家品牌以镜片和镜架套餐形式进行售卖，属于国产镜片品质，想要品质更好可以加钱豪雅镜片市场价8折。
3：千叶眼镜：重庆老字号连锁眼镜店，在重庆提起眼镜店相信绝大多数都会想到千叶，这是创立于重庆的眼镜连锁店，公司总部位于重庆解放碑，老字号眼镜店口碑绝对不错，镜片镜架选择丰富，普遍价格在品牌市场价的8-9折不等。
4：宝岛眼镜：全国传统连锁眼镜店，算是国内最大最多的连锁眼镜店，市面上也出现很多山寨的宝岛眼镜，所以大家一定要选择黄字黑底的正牌宝岛，这样才能保证品质。宝岛眼镜的镜片和镜架选择也是非常丰富，部分品牌会有一定的折扣，但是折扣力度都不算高。
5：溥仪眼镜：溥仪集团是在香港和内陆经营的高端连锁眼镜店，旗下云集了各大国际眼镜品牌，最先进的验光设备，服务水平卓越，其实力也是非常雄厚，主要售卖万宝龙、泰格豪雅、克罗埃等高级品牌以及蔡司等高端系列镜片，一副眼镜动辄1w起步，非常适合对金钱不太在意的金主。
