先说说我是怎么成为八百多度近视的。
那时候最开始的一两百度，我都不会戴眼镜的。直到知道我自己有五百多度的时候，才开始配的眼镜。平时的生活工作中面对电脑的时间比较多，配戴上眼镜之后，矫正效果不佳，反而还加剧了近距离看屏幕的习惯，久而久之再去复查的时候，已经是左眼八百多度；右眼快九百多度了，庆幸的是还好散光不高。
跑去医院，医生是这样给我说的：
说我近视度数增长的快的原因是：一个是我自己使用眼睛的习惯不好，由于我自己长期爱近距离打游戏！另一个是我配的镜片清晰度不够，导致矫正效果不足，从而间接使近视加重…凉凉
这就是我的亲身经历，现在后悔也没有办法了。这次分享出来，主要就是想提醒大家伙：配眼镜，首先考虑的，一定是它的保护作用！
眼镜它单单只是一个辅助我们眼睛工具而已，使用恰当可以保护我们的眼睛；用的不好的话伤害反而会更大的！那么为什么许多小伙伴，眼镜越戴，度数会越高？这个跟镜片的清晰度有关。许多小伙伴认为看的清楚就可以了。更多的是挑镜框，而不是镜片。当然这是个看脸的社会，美观非常重要。对于自律的人来说，用眼习惯一直都保持的很好，戴与不戴，其实差别不大，美观大于作用。
但是，对于有些用眼习惯不好的人来说，比如爱玩手机，需要整天坐在电脑前的上班族，熬夜加班的小领导…等等，在放下眼镜的那一刻，轻松之余，是否还记得爱惜自己，疲惫不堪的双眼？我们的眼睛是很脆弱的，晶体的调节存在差异，收缩非常细微，甚至察觉不到，只要验光准确，随便戴一副眼镜，都能看的清楚，但是矫正的效果，却是不一样。调节能力好的，戒掉坏的用眼习惯，会很自然；调节能力不好的，就没那么容易了，一放下眼镜，就又回到了从前，最后使近视度数加剧；
在没有培养出好的用眼习惯之前，以防万一，配眼镜的时候最好是选择清晰度和光亮感高的镜片。我们喜欢近距离看的原因，还不是因为享受那清晰的视觉效果和光亮感。科学一点的解释就是（医生说的）：眼睛对光的感知，出现了问题，晶体长期调节不到位，视觉得不到满足。在这种情况下，我们就更应该看看自己的镜片，想想它对我们的眼睛，起了多少作用？或者只是一个摆设？
后来医生建议我去买清晰度和光亮感比较高的镜片。其实配眼镜最重要的是，它能对我们的眼睛好！间接帮助我们养成良好的用眼习惯。
为了更好的保护眼睛，就别再听商家的瞎悠悠了，什么质量好、价格低、舒适度高…配眼镜，对眼睛好，才是最重要！！！
商家套路：
（1）喜欢给我们推荐国产的镜片；本钱低廉，利润空间可观，对我们眼睛的帮助其实并不大；
（2）瞎提舒适度；怎样的眼镜戴着舒适度高？验光最准确的眼镜，戴着舒适度，最高！准确不是非要矫正到1.0，根据我们个体的晶体适应能力来！
好的镜片。
蔡司。
创建者就是阿贝系列数值的说出者，也是现在市场上最好的镜片，没有之一，就是清晰度和光亮感的参考数值，清晰度是镜片界最高的！清晰度足够高，光学性能强，帮助眼睛的效果也是最佳。
豪雅、尼康。
日本的品牌，缺陷率比较低，世界排名在前五，但是由于是日本的，在国内市场一直不咋地，懂的都懂。
依视路。
国内销量比较高，毕竟第一个进入国内的国际一线镜片，光学效果略差前面三个；
国产镜片：凯米、明月、万新；采用的是进口基材质料，因为光学研究起步晚，所以在光学效果上，仍存在一定差距。
好镜片价格，其实不贵。
列举几家：
（1）刺鸟眼镜，全国连锁蔡司授权店，蔡司是郑州市场上性价比最高的，莲花膜1.56的蔡司镜片，价格四百左右；
（2）木十九、AOJO，全国连锁商场店，主要是销售镜框，蔡司能打个八折，价格八九百块左右；
（3）宝岛、宝视达，传统眼镜店，蔡司能打个九折，价格九百块左右；
提醒一下：购买好的镜片，我们尽量去连锁授权店或口碑好的眼镜店，这样更可靠。
小伙伴们，配眼镜不是只要求能看清楚就行了。还有它对眼睛的保护作用，希望大家都能配到一副好眼镜。
