今日无聊，在整理我的个人物品的时候碰巧翻到了我的一副旧眼镜，就又想起了以前那一段自己度数飙升的过去。
那个时候我还在上初中吧临近考高中，虽然是戴着眼镜，可坐在教室里面的倒数第二排，也会常常看不清楚黑板。爸妈也是非常的担心，害怕我因此耽误了学习，也害怕我度数得不到控制。于是就带我去咨询了不少专家，也去过医院检查，但是效果却不是很明显。
大人们都是在叫我注意使用眼睛的习惯性，要让眼睛得到明显的放松。可是用眼的习惯我的却是注意了的，但是让我眼睛放松，那是真的做不到。你们能让学校取消持续到十点半的晚自习吗？并不能吧！你们能让老师取消做都做不完的作业吗？并不能吧！你们能让阻止学习成绩成为去衡量好学生的唯一标准吗？并不能吧！那个时候的生活真的没有半点的幸福，唯一的乐趣就是一周两节的体育课！但是上体育课的权利都会被主课老师以体育老师生病了为由给剥夺，也许这也是跟我同龄人所经历的吧，这也是我之所以近视的原罪。当时想的就是：既然不能改变它，那就只能去接受它，在自己力所能及的地方更加保护自己的眼睛而已！自己也是做了许许多多的功课，了解了许多有关于眼镜方面的知识和常识，影响度数升高的原因，除了有遗传原因，那就只有一个了：视疲劳！那么戴什么样的眼镜，才能减轻眼睛疲劳呢？
1.镜片的清晰度越高，那么戴着眼睛就会越轻松
致使我们大家伙度数慢慢升高的罪魁祸首：一个是我们自己的用眼习惯不恰当；另一个就是我们的眼睛长时间无法得到放松舒展；
眼睛长时间无法放松舒展的表现：
（1）又胀又酸的感觉；（2）干涩 流眼泪；（3）闭上眼经常会感觉眼皮很重；
我们过度用眼或者劳累用眼的去使用眼睛的影响就是：即便我们是戴着眼镜的，度数那也是会越升越高，这样就根本得不到控制。
那我们该怎么办呢？只能去抉择一副清晰度高的镜片，调节作用好的，使用起来我们的眼睛才能真正的得到放松舒展。
好镜片有哪些：
蔡司镜片：阿贝系数值的建造人，通俗的说就相当于判定清晰度高低的数值，蔡司镜片清晰度是最高，蔡司也是现目前镜片的天花板了。
豪雅镜片：日本的品牌；
依视路镜片：国内的销售量一直都还不错。
还有些国内牌子的好镜片：凯米。万新…惋惜在光学研究技术这块，还是存在一定的距离。相信在不久的将来会慢慢超越上来的！
这里除了品牌自身授权的店，大部分的商家相比之下基本都是喜欢给我们推销国产的镜片。这是因为卖一副国产镜片赚的钱，就相当于卖进口镜片的十副了！这就是价格虚高，利润空间非常之大！我们想要好好的保护眼睛，那么我们在抉择镜片的时候，就要开始慎重的考虑了，千万别被国产镜片虚假的折扣力度给诱导了。
2.眼镜戴着劳累，或许是镜框的稳定性不好
现在我们大部分人在选镜框的时候考虑的都是：什么质料啊、重不重啊、美不美观啊…很少有人会去注重镜框的稳定性。可是说白了镜框就是去用来固定镜片的，如果它的稳定性不好，也会慢慢间接影响我们眼睛的矫正效果。我们的度数得不到长期有效的控制，这也许和镜框的变型或者歪着戴镜框有关系，镜片的松动会渐渐影响散光的方向；镜框的变型，会渐渐改变光心的位置；
现目前市面上不知名的镜框牌子琳琅满目，质量也是参差不齐，更别说稳定性方面了，根本就是未知数。毕竟受众人群少，根本谈不上口碑，所以在选择时须慎重。这里再提一下，在稳定性这方面口碑比较好的镜框：暴龙、雷朋、派丽蒙、川久保玲…
这里我们要谨记在正规的地方进行购买，这样才会给我们提供一年的原厂返修服务，保证才是正品。
3.有那些实惠的眼镜店
那么在长沙配眼镜，根据不同需求，我就只列举几家，可以让我们放心购买的眼镜店。
（1）刺鸟眼镜-全国性蔡司连锁店，且性价比居高，正品有保障，镜片镜框，蔡司性价比在长沙来说是最高的了，没有之一。
（2）宝岛眼镜-老口碑，服务一流，蔡司可以打九折。
（3）JINS眼镜-日本人开的店，主要售卖自己的镜片（凯米代工，很多眼镜店就只卖几十块钱）和日本豪雅镜片，正品有保障。
