按照惯例，每年4到6月份，是全国各地开展中考体育考试的时间。但近日，许多家长反映，学生们“阳康”后，身体恢复期会比较长，难以适应高强度体育训练，不仅会影响体育中考的成绩，对自身健康也会有隐患。因此，家长们建议2023年的体育中考时间安排应尽量靠后，或者直接取消。
2023年中考到底要不要考体育？各地回应来了
面对家长们的诉求，广州教育局及时给出了回复，关于学生感染新冠病毒康复后进行锻炼是否有损害、损害程度如何等专业问题，市教育局将联合市卫生健康委组织专家进行充分研判，并根据体育中考相关政策规定审慎决策，科学安排2023年体育中考，及时向社会公布。此外，资阳、郑州、杭州、郑州、南京、苏州等多地相关部门也给出了类似的回复。
体育中考时间暂无确切消息，学生和校方如何应对？
根据各地回应可以看出，2023年体育中考时间并没有进一步的消息，对于学生和校方而言，该如何提前做好准备呢？
学生：循序渐进恢复体育锻炼
根据央视新闻报道，新冠转阴后不要着急剧烈运动，适量的运动有利于恢复，过度的运动不但不能够恢复，甚至会出现一些其他的问题。随着体温正常以后，比如有点咳嗽、浑身疲乏，建议用低运动量运动，不超过平时的1/3，逐渐增长就可以了。
羊城晚报记者近日也就相关问题，采访了一名中学体育老师，她建议目前学生先做好应考准备，以不变应万变。建议学生在身体康复后，通过从自重小力量和足球基本功训练开始，慢慢过渡到快走和慢跑训练，距离由短到长，同时监测心率控制强度，跳绳在慢跑训练恢复八成左右后再进行。
校方：普及急救知识，配备AED等急救设备
科普中国发布的文章表示，新冠相关心肌炎的病理生理学，被认为是直接病毒损伤和宿主免疫反应引起的心脏损伤的结合。这种心肌炎性疾病分为急性、慢性或暴发性三种情况。其中，暴发性心肌炎就是突发的严重疾病，会导致急性心力衰竭、心源性休克、危及生命的心律失常。
因此，校方可以科普健康知识，告知学生恢复运动过程中出现胸痛、心悸、胸闷、呼吸困难、心跳过快、下肢水肿等危险信号，一定要立刻停止运动并及时就诊。同时，也需要配备AED等急救器材，加强校内的急救医疗培训，随是应对运动中出现的突发状况。
AED，即自动体外除颤器，是可被非专业人员使用的用于抢救心脏骤停患者的医疗设备。一旦发生心跳骤停，在“黄金4分钟”内，利用AED对患者进行除颤和心肺复苏，能够大大提高救活的成功率。
以覆盖全国各级学校的迈瑞 S系列AED为例，具备“开盖即开机，除颤范围从50J覆盖到360J，在8s内实现首次除颤”的性能优势，能帮助救治者充分把握“黄金四分钟”。同时，迈瑞 S系列AED可“防水防震防跌落”，配备高品质耐久电池、电极片，轻松应对复杂户外环境，经久耐用，适合校园。作为S系列中的一员，徕克美AED凭借卓越的性能，也得到了社会各界的广泛认可。
体育锻炼，对学生身心健康的重要性不言而喻。接下来，相信各地相关部门一定会对2023年体育中考的时间以及考试方式进行科学研判，家长们耐心等待即可。
