“不知道为什么我觉得肛门好痛..”“痔疮又发作了，难受死了”“上厕所就像被刀子刺一样，好难受，还有血”“我便血好几天了，最近觉得有点头晕..”“我觉得肛门那里有个东西，很不自在，坐立不安..”在焦作东大肛肠医院的导诊台前面，几个患者在抱怨。秋季是肛肠疾病患者就诊量不断增多，尤其是便血、便秘、痔疮患者往往骤增。
焦作东大肛肠医院特此提出了4点建议：
1、要注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食品，如燕麦、全谷食品及糙米、蔬菜及水果；不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食品，少吃上火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
2、要养成天天排1次便，每次排便不超过5分钟，晨起喝1杯凉开水，保持大便通畅；不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。
3、要保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤；不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。
4、要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和；纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼，如做“提肛运动”。
对于入秋后肛肠疾病预防，焦作东大肛肠医院还建议大家要做好两方面的预备，一是进行积极地预防，二是在发生肛肠疾病时要及时治疗，如果肛肠疾病在春季没有及时治疗，到了夏天肛肠病会更严重。
焦作东大肛肠医院是一所集医疗、预防、保健为一体，以中西医结合、专病专治为特色的肛肠病专科医院，医院本着“尊重女性隐私、呵护女性健康”的宗旨，推行人性化医疗服务，实行男女分诊分治“女子肛肠诊疗中心”， 实现接诊、看病、治疗、换药都由女医生完成的肛肠疾病诊治方式，实现了女性朋友们期望“女性肛肠病由女医生专看”的心愿，避免了尴尬。
