如果把女人比作成一座花园,那么卵巢,就是这座花园的生命之源泉。它承载着两个非常重要的功能:一是内分泌功能,维持女性特征,让女性年轻漂亮,二是生殖功能,能有旺盛的生育能力。然而近年来,卵巢早衰的发病率逐年升高,发病人群也日渐低龄化。
所谓的卵巢早衰,云太医特聘专家韦大文教授解释道“这是指女性卵巢在40岁之前,就提早出现卵巢功能的减退或丧失的情况,而这在传统中医上叫做“月水先闭”或“经水早断”。
卵巢早衰的病因
《黄帝内经》上记载:“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下……五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”
指出女子到了三十五岁时,脾胃功能开始衰退,气血生化之源不足,胞宫失养,卵巢功能开始下降;四十二岁时,三阳脉衰于上,经络三阳三阴相连、手足相同,肝脾肾功能逐渐减弱,卵巢功能进一步衰弱;四十九岁时,肾气衰,天癸枯竭,卵巢功能衰竭,月经断绝,失去了生育能力。
因此韦大文教授认为,卵巢早衰主要是由肾、肝、脾三脏引起的。肾精亏虚为主要病机,以肝郁、脾虚为次要病机。肾精亏损,则精血不能化生;肝气郁结、脾失运化,则气血难以下行,胞宫胞脉得不到滋养,卵巢失去养护,最终导致“早衰”。
也就是说卵巢早衰的根本病因其实是由先天肾气之不足,或多产、早婚、久病等后天损伤,影响到冲任气血,进而诱发出现月经紊乱、闭经、潮热盗汗、易怒烦躁、记忆力下降等症状,还会导致性欲下降,甚至会影响到正常的生育。
卵巢功能衰退不可逆,这可能是目前大多数医学界公认的观念,但中医角度并非不可逆,从卵巢储备功能减退至功能衰竭,患者要经历数年不等的过渡期。而中医是能够减缓或延缓卵巢衰老的速度,通过中药调理,生活作息的指导,改善临床症状,从而改善卵巢功能的。
生活调护措施除了从中医角度辨证治疗卵巢早衰以外,韦大文教授强调患者也要尤其注意保持健康合理的生活方式。
首先日常生活中要注意加强营养,饮食规律,肉蛋奶蔬菜水果都要合理摄入,使气血充沛,脏腑得养,可以根据个人体质酌情服用一些黑芝麻、核桃、大枣、桂圆、枸杞、桑葚等补肾填精养血之品;适当锻炼,要找适合自己的锻炼方式,锻炼后既不劳累,又神清气爽。比如打太极拳、八段锦、广场舞、慢跑、散步,使机体气血运行,肌肉强健;调畅情志,参加社交活动,唱歌娱乐,遇有烦心事时对家人或朋友敞开心扉,使肝气条达,气血通畅;作息时间规律合理,戒掉不良生活习惯,避免接触不良环境因素等。
其次,要关注年龄和身体的变化,尤其是35岁以后卵巢功能逐渐衰退,有亚健康状态时找专业的医生及时调养,防微杜渐。
最后,当已经出现了月经周期缩短、经量减少时,要及时就医,防止发生卵巢早衰。发现自己出现卵巢功能衰退的朋友,也不必恐惧和焦虑,采取正确的方法进行治疗,一般都能防止卵巢早衰,提高生活质量。
“十二五”国家中医管理局重点学科学术带头人,省级名中医韦大文教授,在中医妇科临证50余年,诊治的卵巢早衰患者数不胜数,用数以千计的卵巢早衰治疗成功案例,来打破“卵巢早衰不可逆的”观点,帮助早衰患者延缓衰老、保持健康的生活状态,以及帮助早衰不孕患者成功生育。