7月15日,就正式进入“三伏天”了。三伏天包括初伏、中伏、末伏,是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的时段。根据往年临床数据显示,每年到了这个时间段,因痔疮前来济南肛泰肛肠医院就诊人数就会增多,至于其中缘由,接下来,济南肛泰肛肠医院就来为大家详细讲解一下。
三伏天痔疮为什么容易发作?
痔疮之所以会在三伏天容易发作,济南肛泰肛肠医院认为与天气、饮食习惯、睡眠质量、运动量等因素,都有着非常大的关系。
比如,天气因素。进入三伏天后,天气会变得高热又潮湿起来,在这样的天气条件下,很多身体健康问题也会接踵而来,痔疮便是其中一种。
比如,饮水问题。三伏天天气比较炎热,身体出汗比较多,这时候如果不及时补充水分,或者补充的水分不足量的话,那就会导致缺水的情况发生,而身体一旦缺水,就会引发引发各种肠道疾病出现,如:便秘、肛裂、痔疮等。
比如,饮食问题。三伏天天气比较热,人们容易出现胃口不佳、食欲不振等情况,这时候便会吃一些火锅、烧烤、麻辣烫等辛辣刺激的食物来提振自己的食欲,殊不知,这些食物偏重口味,是很容易对娇嫩的肛肠黏膜造成伤害,最后诱发痔疮出现的。再者,还有一些人比较喜欢通过吃冰镇冷饮来消暑降温,这样也会引起大便干燥、排便困难等情况,最终引发痔疮出现。
比如,休息问题。三伏天疲劳过度、休息时间不足,也会使得肠胃不能排出浊气,淤血堆积在肛门处,进而导致痔疮出现。
三伏天该如何预防痔疮出现?
便血、疼痛、脱出、瘙痒等等,被痔疮缠身之后,坐也不是、站也不是,简直难受至极。所以,济南肛泰肛肠医院建议大家在三伏天一定要积极做好预防工作,以防被痔疮给盯上。
首先,要补充足够的水分。成年人每天需摄入的饮水量应该保持在2000—3000毫升,这里面除了饭菜水果的水分含量之外,还需要多饮水,这样才不会给痔疮带来可乘之机。
其次,要健康的进行饮食。在平时的生活中,应该少吃辛辣刺激生冷的食物,多吃清淡有营养的食物,比如各种粥类食物以及水果蔬菜等,这样才可以很好地促进肠道的运动,更好地排便。
再次,要避免久坐久站。三伏天天热,很多人在空调房一坐就是一天,这样做就很容易导致肛周充血,引发痔疮,所以,要想远离痔疮,一定要避免久坐久站,多出去运动。
最后,要保持肛周清洁卫生。三伏天天气热,所以每天应该用温水清洗肛门处,同时还需做到勤换内衣裤,这样会对肛肠健康大有裨益。
三伏天应该怎么去治疗痔疮?
当然啦,如果不小心被痔疮缠身了,济南肛泰肛肠医院希望大家也要积极前往医院进行治疗。一来,早发现早治疗,治疗难度会更小,治愈的可能性会更高;二来,三伏天身体新陈代谢比较旺盛,血运畅通,如果这时进行手术治疗,创口恢复可能会更快;三来,三伏天,人们比较轻薄、清爽、透气,会更有利于治疗和恢复。
总之,三伏天,是痔疮的高发期,因此,济南肛泰肛肠医院希望大家能认真做好防治工作,以减少痔疮的发生,维护肛肠的健康!